体力不足なのか、いつもとは違う予定をこなすとその後３日間ぐらい、毎日12時間は睡眠が必要。そして、起きていると10-12時間ぐらいで寝落ちしてしまう。 フルタイムで働くと、9時間拘束なので、後残りの１−3時間で通勤移動、朝・夕ご飯、家事洗濯、お風呂、…

新しい印鑑がなくて、自立支援医療の手続きができなかった。 これだけ生体認証とか発達普及しているのに、なんで印鑑がこれだけ効力持っているんだろう。。。 目の前の本人や肉声より、一本の印鑑が信用持っているなんて、、なんかショック。 印鑑の国内市場…

zuuonline.com 「『上げ』は『下げ』のためであり、『下げ』は『上げ』のためである」

president.jp ハラスメントを個人の問題にせず、組織の問題にすることも大切です。 まともな企業なら、会社として、パワハラ、セクハラの社内規定があって、防止の取り組みをしているはずですし、労働組合という窓口がある。 無記名でリスクなしに訴えること…

株も下がる中 17秒ルールの現実化 | 黄金の金玉を知らないか？ その昔、阪神の新庄選手という人がいますたが。いつも何の根拠もないのにニタニタしていますた。でも、なぜか、いざという時にヒットを打ってしまう人でした。 それは行動の2000時間に該当する…

president.jp ここ10年ほど病院に行くような病気は患っていないそうだ。だがいくら節制をしても、生きていく以上は、税金などはかかってくる。 実際、取材していた日も、尾畠さんは車を停めていた小学校の校庭にはえていた雑草（クローバー）をむしって食べ…

発達障害者は悪徳商法に注意、でも弁護士ってなんなの？ | asnaoko.com ・自分の場合も、トラブルがあって、知人など周りに相談しても、被害にあっているこっちが、なぜかいつも「アスペルガーって伝えてなかったのが悪い」とかなんだかんだ自分が責められた…

東京両国 江戸蕎麦 ほそ川 ・江戸東京博物館のおばちゃんが「とても静かに食べられるお店」と教えてくださったお店。集中して食べられるし、飾られているお花も見事だった。 ・店構えから、高いんじゃないかと入るの怖かったけど、サラダが760円とせいろ1100…

https://www.tomoegata.com/ ・生まれてから数十年、人生初めてのちゃんこ。 ・「まごわやさしい」全てクリアする野菜多くヘルシーな理想的な栄養バランスの食事だった。（ま：油揚げ、ご：七味唐辛子のごま、わ：ひじき、や：白菜・水菜・ねぎ、さ：鰯（ふ…

下町の隠れた名店マリーズ洋菓子店（MARRYS) 江島杉山神社・杉山和一記念館参拝後、向かいにあるケーキ屋さんから、昔ながらのケーキ屋さんの良い匂いがしてとてもお腹が空いていたので入った。 ・昔ながらの美味しい、大きさも満足するケーキ。 ・ノリタケ…

鍼灸あん摩博物館 - すみだ3M運動 ・杉山和一先生がいらっしゃらなかったら、いくら鍼が細くなったとはいえ、今でもブスッと痛い鍼灸だっただろう。（看護師さんによって、注射の痛さにかなりばらつきが生じるみたいに。） ・障害を抱える自分のことだけでも…

・こんなに面白い博物館なのに、なぜ今まで知らなかったのだろう！博物館を建設してくれたバブル期の日本の絶大なる経済力に感謝。 ・実物大で建物など復元されていたり、体験型の展示が多く、解説の文字から想像しなくても体感できるので理解しやすかった。…

www.amazon.co.jp そうそう！そうだったんだ！と思う箇所めっちゃ多かった。 印象に残った箇所: 知的障害と犯罪動因との医学的因果関係は一切ない。それどころか、ほとんどの知的障害者は規則や習慣に極めて従順であり、他人との争い事を好まないのが特徴だ…

jp.techcrunch.com

www.zakzak.co.jp 経営学者のピーター・ドラッカーは「新入社員が１年も会計を勉強すれば、利益操作など簡単にできる。特に『償却』費用がポイントである」と述べている。 バフェット流の重要な要素である「ブランド価値＝のれん」は会計項目としては設定さ…

abc.go.com

今までずっと、納めるべき本来の税金額よりめちゃめちゃ多く支払ってた。。 障害のせいで生活や通院などに困っても役所や社会福祉協議会は、担当者より若いし気持ちの問題だとか、知能や見た目普通とか、他人事で、サポートしてくれなかったのに。 【住民税…

風水では、 寝ている時に 気が入ると言われてるそうな。 睡眠が運気に関わる。

ビオラ（色とりどりで150円だった）をベランダで今日から育ててみることに。 ・土が乾いたら花に触れないよう（水で腐ってしまうので）、土にたっぷり（水が下から溢れてくるぐらい）水をやる。 ・冬から5月ごろまで花が咲くらしい。 ・花が咲き終わった頃に…

ironpower.shimachu.net これで洗えばよいみたい。 油はあたると結構大変らしいから、塗っておかない方がいいらしい。

www.mag2.com 最も堅実な経営を行っている みんながビジネスを拡大している時には控えて、不況期にビジネスを拡大する、独特の経営スタイルです。 経常収益は一般企業でいう「売上高」のこと バフェット流投資のセンターピンであるROE（株主資本利益率）は、…

appllio.com

www.lifehacker.jp 『箱切り名人』の価格ですが、｢大｣は2300円で｢小｣は2000円。

日本郵便（国際）：料金・日数を調べる https://www.post.japanpost.jp/cgi-charge/ ２種類 ①eパケット[航空便] ・２kgまで ・到着日数1〜２週間程度 ・損害賠償6,000円まで ②EMS[国際スピード郵便] ・送料高め ・30kgまで ・到着日数2〜４日程度 ・損害賠償…

www.amazon.com Meaningful Livingwww.judaicapress.com 読んだ目的： 日常生活での低迷を克服し、どうやって人生にもっと意味を持たせることができるか考えるヒントを得る。 Glossary: *mitzvot：トーラーにおける神からの戒律 *Sefer:書物 *Yetzer hara :…

www.vogue.co.jp フランスの常備薬のひとつで、自己治癒力を高めつつアレルギーや炎症をおさえる効果があるのだそう。 www.ebay.co.uk

試したこと: 不要なアプリケーションを削除 「Finder」メニューから「アプリケーション」を開く。 「追加日」順で並び替える。 古いもので利用していなさそうなものを右クリックからアンインストール（ゴミ箱に入れる）。「Telegram」「Skype」「Adobe Creat…

トマトとツナの炊き込みご飯 →強火で15分ぐらいで完成。（水が若干多かった？） お米（22センチ直径の鍋に深さ3センチ位） 水(お米から深さ2センチ位、ツナ缶すすぎがてら２缶分追加） ツナ缶(２缶) トマト(拳のひとまわりか半分ぐらい小さいサイズ３個。洗…

www.amazon.co.jp 読んだ目的： ADHDという勝間氏がどう部屋の片付けに成功したか興味を持ったので、参考にできる部分は参考にする。 無理なく断捨離し、一生リバウンドしない片付けの仕組みを模索・構築する。 印象に残った箇所： 汚い家で暮らすと、どんど…

紅ほっぺ、さがほのか共に糖度10度。価格同じ。 紅ほっぺはJA遠州夢咲（静岡産）、さがほのかはJA佐賀のもの。 紅ほっぺの方が固め。甘酸っぱさが若干感じられ、ショートケーキなどに合いそう。 見た目は、真っ赤な紅ほっぺがとてもあまそうな印象。 いちご…